GESTAÇÃO E PÓS-PARTO

Você que já esteve grávida ou está esperando um bebê pode ter observado as seguintes mudanças: as unhas crescem mais rápido, os cabelos ganham volume e brilho e sua pele fica mais radiante do que nunca. Tudo isso por conta de alterações fisiológicas, como uma maior produção hormonal.

Após a chegada do bebê, isso muda e é preciso estar atenta a certos fatores e ter alguns cuidados. Confira as dicas da dermatologista Márcia Donadussi e saiba quais os melhores tratamentos para cada fase.

CABELO

No período da gravidez, em função dos hormônios, há uma diminuição da queda dos cabelos. Isso contribui para um cabelo mais saúdavel e com mais volume.

Após a chegada do bebê, o estímulo hormonal diminui drasticamente acarretando diversos fatores como o retorno da queda de forma mais acentuada, especialmente após o quarto mês após a gestação. Somado a isso, é necessário avaliar se houve uma perda muito grande de sangue durante o parto, o que pode ter causado uma anemia e, consequentemente, a queda do cabelo. Os fatores nutricionais também são importantes, porque muitas vezes no período pós parto a mulher decide fazer dieta para perder peso – justamente no período que tem uma necessidade maior nutricional – e isso também pode fazer com que a queda de cabelo seja mais acentuada.

Outro fator que pode se somar à queda de cabelo também é a dermatite seborreica, que é uma oleosidade no couro cabeludo que piora no período de estresse. Sabe-se que com a chegada do bebê a mãe pode estar mais estressada ou ansiosa com a situação mas é preciso, na medida do possível, procurar descansar e manter a calma.

Para se buscar tratamentos, antes de tudo é importante que se façam exames para confirmar (ou descartar) os sintomas citados acima, ou seja, se a queda está apenas ligada ao fator hormonal ou outros fatores, como anemia, deficiências nutricionais, etc. Um dos tratamentos possíveis é feito com LED (light emited dioede), que ajuda na bioestimulação dos cabelos. Em casos mais graves também pode-se contar e fazer o microagulhamento, para estimular também o crescimento de novos fios.

UNHAS Em relação às unhas o principal cuidado é na retirada da cutícula especialmente no período de gestação. Procure saber se o material foi esterilizado, para não correr o risco de pegar alguma doença infectocontagiosa como hepatite, por exemplo. O ideal é retirar o esmalte com produto livre de acetona um dia antes, hidratar bem as cutículas e as unhas. Durante a gestação é comum que as gestantes sintam que a unha está mais fraca e deve-se ficar atenta a possíveis anemias que causam esses sintomas.

PELE /ROSTO Um dos principais problemas enfrentados pelas gestantes no período da gestação é o aparecimento de melasmas (manchas na pele que podem ser causadas por fatores genéticos ou fatores hormonais). Em alguns casos podem aparecer durante a gravidez. Para aquelas que já tinham melasmas antes da gravidez pode acentuar. Para a prevenção é importantíssimo importantíssimo o uso do protetor solar, especialmente aqueles com proteção contra os raios UVA, luz visível e infravermelho e que se evite a exposição direta ao sol (sempre optar pelo uso de chapéu, óculos etc).

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Outro problema comum durante a gravidez é a acne. Como no período da gravidez as opções de tratamentos ficam bem mais restritas é importante um cuidado com o uso de cremes específicos que sejam recomendados por dermatologistas. Embora esses produtos sejam de fácil acesso nas farmácias, neste período deve-se evitar uso de produtos com ácido salicílico.  Em casa tende restringir o uso de produtos oleosos, usar uma maquiagem mais leve e sempre um filtro solar que seja adequado.

Após a gravidez e passado o estímulo hormonal excessivo, tudo volta a se equilibrar e é importante que se mantenha hábitos como nunca dormir de maquiagem, lavar bem o rosto duas vezes por dia, não usar água quente e evitar o uso de produtos como hidratantes, cremes, filtros solares, base, que sejam muito oleosos ou pesados. Se a amamentação já tiver encerrado, pode-se utilizar clareadores e pode-se fazer peeling químico, que dá uma boa ajuda nessa questão do melasma.

PELE /ESTRIAS Em relação ao cuidado com estrias, um dos pontos mais importantes é evitar o ganho excessivo de peso, evitar que a pele distenda, manter a pele sempre bem hidratada, uma alimentação rica em frutas, verduras, nutrientes, proteínas, evitar banho quente que promove a desidratação da pele. Para o tratamento das estrias, o ideal é que a amamentação esteja suspensa, porque os principais tratamentos envolvem o uso do peeling químico, o uso do laser e o microagulhamento. Importante salientar que quanto mais recentes forem as estrias e o início do tratamento melhores serão os resultados. Os tratamentos podem estimular o aumento da produção de colágeno no local.

Fonte: Donna – Zero Hora – por Vanessa Martini

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